Fit für die Berge: Interview bei der lieben Stefanie von gipfel-glueck.de

Als ich die Anfrage der lieben Stefanie vom Blog www.gipfel-glueck.de erhalten habe, ob ich nicht über meine Tipps und Erfahrungen in einem Interview “Fit für die Berge: Klettern und Klettersteig” berichten möchte, freute ich mich natürlich sehr. Das ist dabei raus gekommen und hier sowie auf dem Blog www.gipfel-glueck.de nachzulesen. Das waren die Fragen, welche mir Stefanie für das Interview […]

Fit über 50

Fit über 50 – wo ist die Zeit geblieben….! Da ich nun meinen 50er überschritten habe, ist es für mich natürlich sehr wichtig, weiterhin fit, gesund und aktiv zu bleiben. Schon meine Hobbys wie Klettern, Klettersteig gehen und Wandern, erfordern eine gewisse Fitness. Wie ich diese erlangt habe, bzw. versuche zu halten, erfahrt ihr nun hier: Schon in […]