Lange Bergtouren, anstrengende Bike oder Klettertouren fordern meine Muskulatur. Die Regeneration im fortgeschrittenen Alter dauert etwas länger und da stellt sich die Frage, ob man da nicht irgendwie nachhelfen kann. Ich hab mir den Bob and Brad Q 2 Mini Massage Gun besorgt, und habe diesen nun über einen längeren Zeitraum getestet. Was dabei heraus kam, möchte ich euch heute gerne schildern.
*Produkttest – Werbung
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Was verspricht die Massagepistole
Der Bob and Brad Q 2 Mini Massage Gun ist eine Massagepistole mit 5 verschiedenen Aufsätzen. Diese werden zur Lösung von Muskelverspannungen und zur Schmerzlinderung verwendet. Auch für die schnellere Regeneration kommt dieses Teil zum Einsatz. Die Durchblutung der Muskulatur wird gesteigert.
Technische Daten
Die technischen Daten im Überblick:
Abmessungen: 14,6 x 8,6 x 4,8 cm
Gewicht: 430 Gramm
Geschwindigkeitsstufen: 5 verschiedene Stufen 1800, 2100, 2400, 2700, 3000 Schläge pro Minute
Lautstärke: 50 dB
Akkulaufzeit: bis zu 4 Stunden
Ladezeit: ca. 3,5 Stunden über USB-Kabel
Anwendungsbereiche: Arme, Beine, Brust, Nacken, Rücken, Schulter
Was mich sehr überrascht hat ist die lange Akkulaufzeit des Bob and Brad Q2 Mini Massage Gun. Richtig gut, denn es gibt nichts Lästigeres, als dass man das Gerät in kürzester Zeit aufladen muss. Die Akkulaufzeit ist richtig TOP!
Meine Anwendungsgebiete
Ich leide immer wieder unter Nackenverspannungen. Das kommt einerseits daher, dass ich viel am PC arbeite. Zudem kommt die Belastung auch vom Sichern beim Klettern und vom Biken. Auch nach anstrengenden Bergtouren sind meine Beinmuskeln ziemlich mitgenommen.
Genau für diese Bereiche verwende ich nun schon seit einiger Zeit den Bob and Brad Q2 Mini Massage Gun und ich muss sagen, ich habe weniger Verspannungsschmerzen. Zudem sagt mir das Gefühl, dass ich mich schneller erhole. Die Muskeln sind besser durchblutet, und es fühlt sich gut an. Auch die Verspannungen, besonders im Nackenbereich, halte ich so ganz gut im Zaum. Ich habe keine Lust, immer wieder in die Physio zu gehen, um diese Verspannungen loszuwerden. Das ist ein gutes Hilfsmittel, welches ich nicht missen möchte. Der Erfolg spricht für sich.
Fazit:
Ich habe nun die Massagepistole über einen längeren Zeitraum von mehr als 3 Monaten getestet und ich muss sagen, dass sich bei regelmäßiger Anwendung eine Gesamtverbesserung spürbar gemacht hat. Ich verwende ihn regelmäßig. Das Einzige, was mich ein wenig an der Anwendung stört, ist die Bedienung der Intensität. Es gibt keine Plus / Minus Taste. Es muss immer zuerst in die höchste Stufe geschaltet werden, um danach wieder von Null zu beginnen. Ansonsten kann ich die Bob and Brad Massagepistole sehr empfehlen. Ich fühle mich stets nach der Anwendung gut, und möchte dieses Gefühl nicht missen. Es ist eine tolle Hilfe bei Muskel und Verspannungsschmerzen. Da die Packmaaße recht klein sind, kann man ihn auch gut auf Reisen mitnehmen.
Wo kann ich diese Massagepistole erwerben?
Die Bob und Brad Q2 Mini-Massagepistole bekommt ihr bei
Amazon mit diesem Link: https://amzn.to/3du6dUN
Zudem darf ich euch einen 10% RABATT-Gutscheincode: BobBrad301 anbieten.
Wie sieht es bei euch aus mit Verspannungen und Regeneration nach einer anstrengenden Tour? Verwendet ihr bereits eine Massagepistole, und wenn ja welche? Was für Vorteile konntet ihr feststellen? Ich bin gespannt. Lasst es mich sehr gerne in den Kommentaren wissen.
In diesem Sinne – auf gute Erholung – und bis bald
Eure Bine
